البوابة الفرعية
قالت دراسة علمية اجريت على القردة واستمرت 20 عاماً إن تخفيض نسبة السعرات الحرارية التي يتناولها المرء يومياً بنسبة 30 في المئة كفيل بإطالة العمر وتنشيط الدماغ.
ونقل موقع شبكة سي إن إن الإلكتروني عن ريكي كولمن كبير الباحثين المشرفين على الدراسة قوله إن البحث أثبت أن القردة التي تناولت سعرات أقل عاشت حياة أطول وأكثر صحة مضيفاً أن أكبر القردة الموجودة لديه حالياً يبلغ من العمر 29 عاماً علماً أن دورة حياة أفراد تلك الفصيلة في الأسر لا تتجاوز عادة 27 عاماً.
وقال براين ديلاني مؤلف كتاب "حمية الحياة الطويلة" إن الدراسة أثبتت أن 13 في المئة فقط من القردة التي تناولت حمية منخفضة السعرات ماتت في العقد الثاني من عمرها في حين ارتفعت النسبة لدى القردة التي تناولت وجبات عادية إلى 37 في المئة.قالت دراسة علمية اجريت على القردة واستمرت 20 عاماً إن تخفيض نسبة السعرات الحرارية التي يتناولها المرء يومياً بنسبة 30 في المئة كفيل بإطالة العمر وتنشيط الدماغ.
ونقل موقع شبكة سي إن إن الإلكتروني عن ريكي كولمن كبير الباحثين المشرفين على الدراسة قوله إن البحث أثبت أن القردة التي تناولت سعرات أقل عاشت حياة أطول وأكثر صحة مضيفاً أن أكبر القردة الموجودة لديه حالياً يبلغ من العمر 29 عاماً علماً أن دورة حياة أفراد تلك الفصيلة في الأسر لا تتجاوز عادة 27 عاماً.
وقال براين ديلاني مؤلف كتاب "حمية الحياة الطويلة" إن الدراسة أثبتت أن 13 في المئة فقط من القردة التي تناولت حمية منخفضة السعرات ماتت في العقد الثاني من عمرها في حين ارتفعت النسبة لدى القردة التي تناولت وجبات عادية إلى 37 في المئة.
ولفتت الدراسة إلى أن القردة التي منحت سعرات أقل حافظت مع تقدم السن على حجم مناطق الدماغ المسؤولة عن الحركة وحل المعضلات والذاكرة بصورة أفضل من سواها.
ولم تحدد الدراسة أسباب ارتباط خفض السعرات الحرارية بالحصول على حياة طويلة وصحية، غير أنها رجحت بأن يكون لذلك علاقة بتجنيب الجسم خطر السمنة التي تسبب الكثير من الأمراض.
بالمقابل هناك أطباء أشاروا إلى أن خفض السعرات الحرارية قد يؤدي على الأمد الطويل إلى مشاكل صحية أبرزها الدوار والغثيان والتعب وتراجع كثافة العظام خاصة إذا جرى تناول الحمية دون إشراف أخصائيين بالتغذية
ولفتت الدراسة إلى أن القردة التي منحت سعرات أقل حافظت مع تقدم السن على حجم مناطق الدماغ المسؤولة عن الحركة وحل المعضلات والذاكرة بصورة أفضل من سواها.
ولم تحدد الدراسة أسباب ارتباط خفض السعرات الحرارية بالحصول على حياة طويلة وصحية، غير أنها رجحت بأن يكون لذلك علاقة بتجنيب الجسم خطر السمنة التي تسبب الكثير من الأمراض.
بالمقابل هناك أطباء أشاروا إلى أن خفض السعرات الحرارية قد يؤدي على الأمد الطويل إلى مشاكل صحية أبرزها الدوار والغثيان والتعب وتراجع كثافة العظام خاصة إذا جرى تناول الحمية دون إشراف أخصائيين بالتغذية
ونقل موقع شبكة سي إن إن الإلكتروني عن ريكي كولمن كبير الباحثين المشرفين على الدراسة قوله إن البحث أثبت أن القردة التي تناولت سعرات أقل عاشت حياة أطول وأكثر صحة مضيفاً أن أكبر القردة الموجودة لديه حالياً يبلغ من العمر 29 عاماً علماً أن دورة حياة أفراد تلك الفصيلة في الأسر لا تتجاوز عادة 27 عاماً.
وقال براين ديلاني مؤلف كتاب "حمية الحياة الطويلة" إن الدراسة أثبتت أن 13 في المئة فقط من القردة التي تناولت حمية منخفضة السعرات ماتت في العقد الثاني من عمرها في حين ارتفعت النسبة لدى القردة التي تناولت وجبات عادية إلى 37 في المئة.قالت دراسة علمية اجريت على القردة واستمرت 20 عاماً إن تخفيض نسبة السعرات الحرارية التي يتناولها المرء يومياً بنسبة 30 في المئة كفيل بإطالة العمر وتنشيط الدماغ.
ونقل موقع شبكة سي إن إن الإلكتروني عن ريكي كولمن كبير الباحثين المشرفين على الدراسة قوله إن البحث أثبت أن القردة التي تناولت سعرات أقل عاشت حياة أطول وأكثر صحة مضيفاً أن أكبر القردة الموجودة لديه حالياً يبلغ من العمر 29 عاماً علماً أن دورة حياة أفراد تلك الفصيلة في الأسر لا تتجاوز عادة 27 عاماً.
وقال براين ديلاني مؤلف كتاب "حمية الحياة الطويلة" إن الدراسة أثبتت أن 13 في المئة فقط من القردة التي تناولت حمية منخفضة السعرات ماتت في العقد الثاني من عمرها في حين ارتفعت النسبة لدى القردة التي تناولت وجبات عادية إلى 37 في المئة.
ولفتت الدراسة إلى أن القردة التي منحت سعرات أقل حافظت مع تقدم السن على حجم مناطق الدماغ المسؤولة عن الحركة وحل المعضلات والذاكرة بصورة أفضل من سواها.
ولم تحدد الدراسة أسباب ارتباط خفض السعرات الحرارية بالحصول على حياة طويلة وصحية، غير أنها رجحت بأن يكون لذلك علاقة بتجنيب الجسم خطر السمنة التي تسبب الكثير من الأمراض.
بالمقابل هناك أطباء أشاروا إلى أن خفض السعرات الحرارية قد يؤدي على الأمد الطويل إلى مشاكل صحية أبرزها الدوار والغثيان والتعب وتراجع كثافة العظام خاصة إذا جرى تناول الحمية دون إشراف أخصائيين بالتغذية
ولفتت الدراسة إلى أن القردة التي منحت سعرات أقل حافظت مع تقدم السن على حجم مناطق الدماغ المسؤولة عن الحركة وحل المعضلات والذاكرة بصورة أفضل من سواها.
ولم تحدد الدراسة أسباب ارتباط خفض السعرات الحرارية بالحصول على حياة طويلة وصحية، غير أنها رجحت بأن يكون لذلك علاقة بتجنيب الجسم خطر السمنة التي تسبب الكثير من الأمراض.
بالمقابل هناك أطباء أشاروا إلى أن خفض السعرات الحرارية قد يؤدي على الأمد الطويل إلى مشاكل صحية أبرزها الدوار والغثيان والتعب وتراجع كثافة العظام خاصة إذا جرى تناول الحمية دون إشراف أخصائيين بالتغذية
